Chia puding s bademima

Sastojci:

•  4 žlice chia sjemenki
•  2 žličice kakaa u prahu
•  šaka nasjeckanih badema
•  1 manja banana (narezana na sitno ili zgnječena u pire)
•  1 žlica darbo meda
•  biljno mlijeko po izboru 

Dobro pomiješajte chia sjemenke i biljno mlijeko u čaši ili staklenci i pustite da odstoji u frižideru preko noći. Važno je dobro i dinamično promiješati kako bi se chia aktivirale i napuhnule, te miješati barem 5 minuta. Znati ćete da je dobro promiješano kada sjemenke počnu izgledati želatinasto.

Ujutro umiješajte preostale sastojke i uživajte! Možete isprobati i kombinacije uz svježe bobičasto voće, komadiće tamne čokolade...

U slast!